注意安全，我们首先要提高的安全意识，认识到安全是件头等重要的大事，随时注意交通安全、劳动安全、饮食卫生安全、课外活动安全等等，平时经常提醒自己哪些事情该做，哪些事情不该做，在做每一件事情之前，都要预料到可能出现的危险或者可能造成的后果，让自己多一份机智和警惕，增加自己的生活经验，时刻提醒自己注意安全注意安全，更重要的是我们要不断规范自己的行为，在学校里遵守学校纪律，在社会上遵守公共秩序比如说，我们每天上学、放学都要穿行在车水马龙的街道上，可是，有的同学不注意往来车辆，当前后有车时，不顾一切地猛跑穿过马路；有的同学任意跨越护栏，走在车行道上闲逛，有的同学在马路上追逐打闹，更有甚者违反《道路交通安全法》的规定，骑自行车在路上横冲直撞，闯红灯……这些不规范行为的表现实际上是把这些同学推向交通事故的边缘
男性长期缺乏运动，同时还有久坐的现象，久而久之，可造成肥胖，增加患上心脑血管疾病的几率，还可加速大脑老化，甚至可导致癌症的发病风险增加想要长寿，建议平时多运动，适量的运动可以增强心肺功能，增强体质，提高免疫力，还有助于保持健康的体重，这些对于预防疾病、延长寿命都有很大帮助第三，吸烟喝酒烟酒对健康均有很大危害吸烟时，烟草中含有的有害物质可损伤肺、肠道、胃、肝脏等的健康，还可增加癌症的发病风险吸烟还可损伤血管，导致血脂、血压升高，最终诱发心脑血管疾病酒对人体的损害也是全方位的，大量饮酒可引起高血压、动脉硬化，脑血管疾病，还可引起肝硬化、胆囊炎、胃炎、胰腺炎等，甚至可造成胃癌、肠癌、肝癌第四，熬夜熬夜加班、玩游戏、刷手机，越来越多的男性加入熬夜大军
早餐每天都吃，那么吃早餐要注意哪些呢一、早餐宜迟不宜早 传统的观念认为，早饭要吃得早，然而，现代医学研究认为，老年人早餐不宜太早人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分休息，但消化系统夜间仍在繁忙工作，紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2-3小时后，消化系统才恢复正常功能如果早饭吃得过早，就会干扰胃肠的休息，加重消化系统的负担老年人各组织器官的功能都已逐渐衰老，尤其是消化器官的功能日渐减退，机体的新陈代谢需要更多的时间和能量，如果过早进食，器官必然受到干扰，代谢往返不能及时排队积存于体内，则会成为各种老年疾病的诱发因素所以，老年人的早餐宜迟不宜早，一般应在8点半至9点之间进行较为适宜
(3)出示教科书中第69页的小朋友照镜子图(例3)师：这位小朋友在干什么镜子里面的小朋友又在干什么3师说：“小朋友们，让我们来照照镜子吧，好吗”出示三面穿衣镜，请学生在镜子面前表演各种动作，同时请学生说出镜子里面的自己动作是怎样的(小组活动，教师参与其中)生：我向前走一步，镜子里的我也向前走一步镜子里的我左手拿笔，右手拿本子，镜子外面的我左本子，右手拿笔我往左走，走镜子里的我往右走学生任意做动作……三、运用拓展1判断哪个是你在镜子里看到的样子圈出来(教科书第71页第5题)2找朋友3思考题：第71页第1题、2题(1)看镜子写数(2)看镜子写时间四、小结评价师：看，照镜子、水面倒影等等这些生活中的事就是数学知识，你知道了吗
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