蓦然回首，高中生活真是有苦有乐我们曾用智慧培育理想，我们曾用汗水浇灌希望说实话，我很荣幸今天能站在这儿，因为我的成绩不是秀的，我也还在为自己的弱势科目不断努力还记得第一次理综考试，说出来不怕大家笑话，300分的总分我仅得了86分这个分数让我沮丧到想哭但哭又有什么用呢高考不相信眼泪于是，我下了干到底的决心——理综，谁怕谁啊我在自己的桌子上刻下了一句话——人生要尽全力渡过每一关，不管遇到多大的困难也不轻言放弃于是，我不再回避那简单得不好意思的问题，因为我知道它对我很重要，问老师，问同学，一次不懂再问一次，脚踏实地现在我的理综已经上升到了180分左右同时，我真的懂得了行动是治愈恐惧的良药我相信勤能补拙
4齐读第1自然段导学：秋天到了，身边的景物正在悄悄地发生变化，我们一边读一边想象画面吧(二)品读第2自然段1自由地读一读课文的第2自然段2学习第2自然段(1)在这么美的蓝天下你还看到了什么(课件出示第2自然段)一边观察课文插图，一边读这句话(2)大雁南飞与秋天有什么关系呢(大雁是候鸟，就是随着季节的变化而迁徙的鸟天气变凉了，大雁从北方飞到南方比较暖和的地方过冬等到第二年春天，天气转暖了，大雁再从南方飞回北方来生活)(3)大雁是怎样飞行的，你能结合课文插图来说一说吗(4)小结：课文插图会帮助我们理解句子(5)导言：我们一起来看一看大雁飞行时的样子吧播放视频，引导学生观察大雁到底是怎样一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字的
为了子宫健康，女性平时一定要做好以下几件事1均衡饮食因为人体所需要的营养大部分是从食物中所摄取的，所以为了更好的抵御细菌入侵，增强人体免疫力，女性平时要均衡膳食，不能吃辛辣寒凉的食物，多吃红枣，大蒜以及新鲜的水果和蔬菜因为红豆有补益气血以及排除子宫内垃圾毒素的效果，而大蒜可以帮助消炎，从而降低子宫发炎的可能性2积极锻炼无论是慢跑游泳还是做瑜伽等，都是保养身体最常见的锻炼方式，如果每周坚持游泳三到四次，有助于促进子宫收缩的功能当然，在来月经前后，并身体脆弱并且子宫口处于打开的状态，所以不能去游泳，而这时应该做一些简单的瑜伽动作，同样能起到保护子宫的效果3注意保暖其实子宫是一个怕冷喜温的器官，一旦有了寒气入侵，对子宫的损伤非常之大，因此平时应该注意做好保暖的措施，比如降温时及时增添衣物并多喝温水，尤其是来例假时，千万要忌口冰凉的食物以及饮料，多吃些热食，才能保证子宫的温暖
）教师参与到小组活动中（相信学生，放手让学生探索解决问题的方法，才能使学生成为学习的主人）2、学生演示烙饼法师：谁愿意把你烙饼的方法介绍给大家（学生上黑板动手烙，边烙边说）让大家来比较：“这些烙法，哪一种能让大家尽快地吃上饼”得出结论：9分钟是烙3张饼所用的时间最短的，我们就把（烙3张饼所需时间最短的）这种方法，叫快速烙饼法（教师板书快速烙饼法）教师用课件演示烙三张饼的方法并小结：先把饼1、饼2同时放进锅里，先烙饼1、饼2的正面，3分钟后，取出饼1，放入饼3，再同时烙饼2的反面和饼3的正面，3分钟后，饼2烙好了，取出饼2，再放入饼1，再同时烙饼1和饼3的反面，又过了3分钟，饼1和饼3烙好了，这样烙3张饼就用了9分钟
（总计53271字）
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