同学们，学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神；说其乐，通过一年年学习，知识积累和技能掌握不断提升，通过一一次次考试证明自己有进步、能成功你们是充满学习信心来到我们学校的，学习科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己我们教师要严守岗位，做好考前的一切准备工作，认真对待每一场考试，严格考试流程，确保学生素质的提高与考试成绩的双赢在做好复习迎考准备的同时，希望各位同学能一如既往遵守学校各项规章制度，巩固已养成的良好习惯，做文明学生同学们、老师们，所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有收获；相信自己我能行
● 羽衣甘蓝作为十字花科蔬菜的一种，含有的特殊生物活性物质硫代葡萄糖苷，其对于预防癌症、控制血糖有一定好处当我们把羽衣甘蓝切碎或者咀嚼羽衣甘蓝时，硫代葡萄糖苷可以转化成一系列具有抗癌活性的物质，有助于抑制肿瘤营养小贴士： 相较于羽衣甘蓝，西蓝花幼苗是硫代葡萄糖苷含量较高的蔬菜02 推荐吃法 脆皮甘蓝卷 将羽衣甘蓝与其他蔬菜、鸡腿肉、鸡蛋、腰果、春卷皮一起制成脆皮甘蓝卷，既能帮助改善羽衣甘蓝苦涩的味道，还能帮助补充蛋白质、碳水化合物，营养更均衡制作方法： 1羽衣甘蓝焯水后切粒备用； 2腰果去皮碾碎备用； 3鸡蛋打散后炒熟备用； 4鸡腿肉切小块，加酱油、蚝油、盐炒熟，放入鸡蛋碎，翻炒均匀备用； 5
打开父母的朋友圈，你会发现各种各样与养生、防癌有关的所谓科普文章这些文章的标题无一例外都非常抓人眼球，比如：震惊，隔夜水、千滚水致癌，你还在喝吗类似于千滚水、隔夜水致癌的传言，在生活中流传甚广，它们都提到了一种名为“亚硝酸盐”的物质文章称，隔夜水和千滚水中含有超标的亚硝酸盐，它在进入机体之后，会转化为极强的一类致癌物“亚硝胺”，进而增加自身患消化道癌的可能性那么问题来了，看似有道理的科普，真的就是事实吗首先，我们要明确的认识到一点，亚硝酸盐是被国家允许的食品添加剂，而且在自然界存在的水中，都有不同含量的亚硝酸盐我们日常饮用的自来水，都是经过处理之后、符合国家饮用标准的水，它所含的亚硝酸盐，完全不足以对机体造成伤害
一年来，在师生的共同努力下，同学们积极参加校内外组织的各项活动，在活动中得到了锻炼，得到了提高，也取得了喜人的成绩在学校组织的“爱心专题教育”征文活动中，沙彦琳、吴婧雯、袁卿、吴苏豫、张薇娟、吴珣、刘畅、王雯雯、陈亚娟等同学分别获得了一二三等奖;在学校组织的英语能力竞赛中，六1班李鹏飞六2班刘畅六3班陈玉琪荣获一等奖，六1班吴婧文六2班袁懿鑫六2班周慧敏六3班王菲等同学获得了二等奖，六1班王沁慧六1班朱艳琪六2班刘晓霞六3班沙彦琳等同中获得三等奖;在学校组织的写字能力竞赛中，(六1)卢媛媛、 (六3)沙文静荣获一等奖，六(1)王沁慧、(六2)王雯雯、(六3)卢逸晨、金云、徐静等同学荣获二等奖，六(1)班李鹏飞、朱艳琪、陈魏莹、六(2)班刘畅、孙昕玥、陈玥莹、陈凌伟、六3班张微娟等同学荣获三等奖
（总计53636字）
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