不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，所以冬季煲汤、吃火锅不妨加入山药这一材料益肺止咳冬季干燥，寒冷，对肺部和喉咙的伤害比较大，在冬季人们很容易会喉咙干燥甚至疼痛，山药含有皂甙、黏液质，这两种成分都有润滑，滋润的作用，所以可益肺气，养肺阴，治疗肺虚，痰嗽，久咳等症状滋肾养生山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用况且，冬季蔬菜水果比较少，价格比较贵，食用山药可以摄取维生素，代替蔬菜水果，但山药切记不要和香蕉一起食用，会引起腹泻降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，加入平常的菜色当中，也可以防止因为暴饮暴食导致的血糖突然升高，长期食用，也有防治糖尿病的作用
播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境二、引导自主选择、辨析，学会饮食卫生1、创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料2、出示水果，幼儿自主选择、辨析教师扮演水果店的老板出示两盘水果，(一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选3、明确饮食卫生组织幼儿讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识三、自主讨论，预防中暑1、创设情境，播放动画教师继续扮演老板，为幼儿播放动画：播放卡通人物鲁蛋中暑的动画，组织幼儿讨论：鲁蛋为什么会晕倒2、通过讨论，教师小结：(1)中暑的原因或条件;(2)怎样预防中暑3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法播放另外一半动画片，即鲁蛋得救的部分
）（7）教师读句子：“它们吃东西的时候发出一种声音，行进的时候发出另一种声音，遇到危险还会发出警报”提问：这句话告诉我们什么（这句话告诉我们各种动物还会根据情况的变化而变换自己的声音）（8）指读这段话，并小结这段话表述的内容：静中有声（奇特）（9）小结学法：学习这段话我们主要抓住了什么让学生明白，要弄懂句与句之间的联系就必须注意抓重点句中的重点词语（10）让学生自己说说海底景色奇异表现在哪些地方（黑中有亮、静中有声）4．用上面的学法自学课文4至6自然段，理解海底世界物产丰富（1）指名分自然段读课文，其他同学边听边思考：海底有哪几类物产文中分别写了些什么（1）指名回答，教师依照学生的回答板书5．学习第4自然段
当然，正确使用护牙工具也是很重要的同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人谢谢爱牙日国旗下讲话稿5敬的各位老师，亲爱的同学们：今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》，今天我们来说说牙齿问题我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了对是蛀牙了你有蛀牙吗蛀牙有什么不好呢我想，首先是影响美观就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很容易“漏风”不但对我们说标准的普通话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最后也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃
（总计53453字）
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