
四、救护措施1如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生2指名学生回答后归纳:(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决3对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸

甘海子大草甸是一个天然大牧场,每年春暖花开,百草萌发,住在甘海子附近山涧的藏、彝、纳西族牧民们都要带上毡篷,骑着高头大马,驱赶着牦牛、羊群、黄牛,到草甸放牧蓝月谷:蓝月谷,其前身为早前人们所熟知的“白水河”在晴天时,水的颜色是蓝色的,而且山谷呈月牙形,远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,所以名叫蓝月谷蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡,形成了四个较大的水面,人称“玉液湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖从甘海子到云杉坪之间,有一条幽深的山谷,谷内林木森森,清溪长流,谷底这个清泉长流的河,就叫白水河

原来大便可能被榨干需要个三四天,而吃了辛辣等刺激性食物后,一两天就会被完全排出体外因此,很多人都在前一天吃火锅后第二天就出现排便问题类似这种情况,其实只要调整饮食,吃清淡的食物,多喝水,就没有必要惊慌二、受肠内外压力的影响人体肠道内也有压力差当肠外压力增加时,肠外的水将不断流入肠内,大便时,前面的大便常是干的,后面则逐渐变得又软又薄值得注意的是,这种情况大多发生在儿童身上,家长应该注意这些变化对儿童胃肠道的影响三、憋得太久俗话说“人有三急”,便意来了应该马上解决才是但是,想要大便时,恰恰没有时间,所以只能强忍着殊不知,大便在肠道时间过长,肠到细胞就会吸收大便中的水分,水分被吸收的越多,大便自然越硬

2、“Hang Man”游戏,主要复习上节课及本单元内的四会单词Step2Preview1、TPR活动:教师用带有介词的动词短语发指令,如:“Put your ruler under your pencil-case”学生根据指令将各自的文具按指定位置放好2、Let’s try:教师放录音,学生根据所听到的内容,把周围的物品连到房间的相应的位置连好线后,同桌之间对各物品的位置进行问答练习,看图描述各物品的位置:“Where is the trash binIt’s in front of the shelf”等Step3Presentation1、仍然让学生看着Let’s try的图(把物品放到房间里面),教师说:“Look at here
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